El beneficio del deporte.
Los expertos exponen que el deporte es el elixir de la felicidad, y es una idea que está bien fundamentada.
Hay estudios que demuestran que hacer ejercicio de forma regular nos hace sentirnos más alegres, algo esencial para enfrentarnos con más seguridad a los pequeños retos diarios.
Es por eso que desde el internado apostamos por el deporte como pieza clave en la salud física y mental de nuestros alumnos. Por ello, semanalmente, practicamos deporte con asiduidad, pero esta semana hemos disfrutado de una tarde entera realizando distintas dinámicas y juegos de campo extremando las preocupaciones pero sin olvidar que a pesar de la pandemia, el ejercicio es importante.
El fin de los exámenes ha dado pie a crear otro contexto con nuestros internos y llevarlo a cabo desde otro punto de vista más distendido.
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